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減壓放松訓(xùn)練 Relaxation training

減壓放松、改善睡眠：

涵容會(huì)舉辦一些減壓放松、改善睡眠的活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)或者小組的形式針對(duì)有此需求的群體開(kāi)展定制化的服務(wù)。